L’Adolescence

L’Adolescence

Pour beaucoup de jeunes aujourd’hui, l’adolescence est une période particulièrement éprouvante.

Psychothérapie de l’Adolescent

L’adolescence peut se révéler une période très difficile pour beaucoup de jeunes. Ils ont souvent le sentiment d’exister dans un entre-deux : ils ne sont plus des enfants, sans être encore traités comme des adultes. C’est un moment où l’approbation des proches compte énormément, alors même que l’adolescent cherche à définir sa propre identité et sa place dans le monde. Beaucoup de thérapeutes y voient une période de construction du sentiment de soi ; dans le même temps, les parents peuvent être perçus comme de plus en plus envahissants, comme s’ils cherchaient à régenter sa vie.

En psychothérapie de l’adolescent, le thérapeute a la tâche délicate de gagner la confiance du jeune et de recueillir ses confidences. Ce travail demande du temps et de la patience. C’est pourquoi les thérapeutes spécialisés dans ce domaine savent s’adresser aux adolescents avec une attention et une bienveillance sincères, auxquelles ceux-ci se montrent réceptifs. Souvent, l’adolescent finit par voir le psychothérapeute comme une personne de confiance, qui fait partie de son monde et se tient à ses côtés.

Faire des changements

À cette période souvent stressante, l’adolescent doit affronter des difficultés qui tiennent à la fois de l’enfance et de l’âge adulte. Il choisit rarement de lui-même d’entamer un suivi : il y est le plus souvent conduit par ses parents, ses tuteurs légaux ou sur recommandation du milieu scolaire.

Les difficultés régulièrement rencontrées en psychothérapie de l’adolescent comprennent la dépression, l’anxiété et les traumatismes, ainsi que les phobies et l’automutilation. On peut aussi observer une dysphorie de genre, des troubles du comportement alimentaire, des idées suicidaires, des difficultés d’estime de soi et d’image corporelle, ou encore les enjeux liés à l’amitié et aux relations. Bien souvent, ces jeunes se perçoivent comme des personnes qui échouent ou ne réussissent pas, un sentiment qui résulte généralement de plusieurs facteurs conjugués. Cette tranche d’âge peut également connaître des conduites addictives : drogues illégales ou détournées de leur usage médical, alcool ou autres substances.

Le travail thérapeutique auprès des adolescents commence par un bilan initial et une évaluation continue, dans le cadre d’une approche globale du traitement.

Options de traitement

Chez Philippe Jacquet & Associés, chaque client bénéficie d’une prise en charge unique, avec un accompagnement conçu pour répondre à ses objectifs propres et aux changements qu’il souhaite. Le plan de traitement peut mobiliser de nombreuses approches, parmi lesquelles, sans s’y limiter, la thérapie comportementale dialectique (TCD), la thérapie familiale, la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie de groupe, la psychothérapie psychodynamique et intégrative, et l’art-thérapie.

Chez l’adolescent, un travail de groupe peut être proposé pour aborder de nombreux thèmes : équilibre alimentaire, santé, scolarité, ainsi que les dimensions proprement thérapeutiques du suivi. La thérapie familiale est souvent nécessaire pour dénouer les tensions qui alimentent le mal-être de l’adolescent.

Grâce à la psychothérapie, l’adolescent apprend à mieux se comprendre et à reconnaître sa capacité à faire face aux épreuves de la vie. Il peut faire évoluer ses comportements et ses mécanismes d’adaptation pour affronter, dès maintenant et à l’avenir, les difficultés qu’il rencontre de manière plus juste et plus efficace.